BreakFree Cell Phone Addiction för Android

Ett gratis program för Android, av Mobifolio.

Bryt fri från mobiltelefonberoende är en betrodd app som hjälper människor att bryta sitt mobiltelefonberoende. Den hjälper dig att minska din skärmtid, spendera mer tid med familjen och ändra dina vanor.

Den rekommenderas för personer som har använt sin telefon i mer än ett år och har sett en minskning av produktiviteten eller en ökning av beroenderelaterade problem.

Appen spårar tiden som spenderas på telefonen och hjälper dig att förstå ditt beroende. Den låter dig också ändra dina vanor med dina vänner och familj (på Android och iOS).

Appen kommer också att skicka dig meddelanden när du håller på att spendera för mycket tid på telefonen.

Det rekommenderas att ha den senaste versionen av appen installerad.